Bonjour, ça fait longtemps que je suis inactif sur le blog, mais j'ai envie de partager mes réflexions. Je me suis mis au footing il y a ... (je réfléchie..) 8 ans, et j'ai remarqué que la pratique de l'endurance (footing >30 minutes, >1h et jusqu'à 2H00...